2019-01-15 （上海精武会员郑明章图文）：2019年1月8日上午，上海精武召集各中心参加“1.19”精武迷踪拳北外滩滨江绿地展示活动的各中心领队教练30多人，在现场召开会议，现场查看、了解场地，对展示活动进行具体的布置。精武副秘书长方婷女士；培训中心主任方媚女士、副主任平志刚先生；辅导中心主任石双林先生、副主任高明女士；研究中心主任李国华先生、副主任刘元先生等领导到会。

方婷老师就今年1月19日在北外滩滨江绿地举行近千人的《纪念霍元甲先生诞辰150周年》大型活动，举行精武迷踪拳的展示工作进行了具体的布置和要求。

定于1月19日（周六）这天，上午8点钟，近千人的展演人员将在活动现场（虹口区北外滩滨江绿地音乐广场，黄浦江边，高阳路~公平路之间）集合，进行大型活动。

因天气寒冷，要求各参演人员，表演服内多穿点衣服，上身最好能穿两件羊毛衫，下身棉毛裤羊毛裤都要穿上，尽可能保暖，避免着凉生病。

因场地限制，迷踪拳展演队列排列，前后距离一手臂多一点；左右距离各一手臂。要求各队在排练时，就要按照这个队形进行训练。

在练习中，一定要按照精武下发的视频中的示范要求，特别是每个音乐口令的节奏（示范视频中的小口令），每个动作节奏要干净利落，精气神佳。

要求各中心于1月13日，将穿着展演服装、按照规定队形的间隔距离进行演练，拍摄视频发送精武。

要求各中心在习练迷踪拳中，注意步型的上步、退步，步子适当放小。

方婷老师还就后勤保障等情况作了布置和要求。

1月19日的精武迷踪拳展示活动即将举行，精武各中心领队及教练们要积极组织训练，力争以最好的精神状态，最好的技术成绩、最安全的保障措施来完成这次展演活动。