拳谚曰勤习武，练小手，豪气冲云天。 温水小手拳，中华传统武术优秀拳种之一。 省级非物质文化遗产。 小手意为小巧灵活，抨边抓拿，虚虚实实，出其不意。其动作朴......
清拳是汉族传统长拳类中的一个优秀拳种，起源于佛门。这个拳种一直在北京潭柘寺承袭相传。至第二十二代传人北京潭柘寺养性大师（出家前俗姓温名仰），于清光绪年间将......
弹腿门的风格；发力狠，爆发力强、大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹......
査拳作为中华武术的优秀拳种之一，内外兼修，它从基本、十路捣捶、十路弹腿人门，套路求法，散打求真，循序渐进，以求艺度形的技艺特色引导习武者逐渐进入刻意求真的......
燕青拳又名迷踪拳、弥宗拳或者秘宗拳，被子午门列为三十六杀手功之一，极重实战。相传为宋代抗金名将岳飞的师父周侗所创，周侗的众中，除了岳飞、林冲、武松等，还有......
五行通背源于祁家通背拳，是祁家通背拳第三代传人张策先生所创，流传于京津、河北等地。张策，字秀林，直隶香河马神庙村人，生于公历1866年，故于1934年。张......
沾衣十八跌是一门历史悠久的汉族武术，源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功。四两拔千斤是其精髓所在。沾衣跌的总诀是： 抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋......
随手是少林太极之间的一种，传承已有二十多代，随手鼻祖张三丰，启蒙在少林寺，发展于武当山。随手是闲时修身养性，战时攻守兼备的一种拳法，以练神练气为指导，内外......
汇极拳发源于山东省齐河县油房赵村，初创于明末清初，历时七代单传，至今已 300余年的历史。 历代传人：一代赵之枞（创拳人）、二代：颜军烈、三代：宋根源、四......
气功长拳，由著名的武术大师魏斌丞创立，现在在石家庄以及全国习练拳的有上千人。其是借甲修真，拳气相合，借筏渡江，以长拳为载体，练形调吸，以形引气，技击和实战......