陈家小架太极拳架式紧凑是一套独一无二的套路它以四正劲为主导，四隅劲为互导的劲式，刚柔相济，快慢相间，一升一降，进退自如，前后左右四面兼顾，一动无不全动的螺......
梅花拳属昆仑派拳术，全称“干枝五势落地梅花桩”，又称为梅花桩，梅花桩拳，简称“梅拳”，隶属道教内家拳，一种传说是由云盘老祖所创，出自于西域天盘云城孝县清净......
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