拳法秘籍 规矩 原则: 练太极就是分阴阳。就是上下、左右、前后杠杆。就是分动静。身上一定同时有动的地方和不动的地方。就是将身体变成门轴,车轮轴。 要“分”就必须先定,定住...... 2024年12月20日 2024年12月20日